ולמה שתקשיבו לי?
שמי דייב פלגי, נשוי לקים ואבא לאלי ואנדי. מאז שאני זוכר את עצמי, הייתי עייף, שמן, והרגשתי תקוע בתוך גוף שלא מצליח להשתנות.
בשנים האחרונות גם הגוף שלי הפסיק לשתף פעולה. התפרצה אצלי מחלה אוטואימונית, וזה כבר לא היה עניין של אסתטיקה, זו הייתה קריאת השכמה.
ניסיתי הכול. טבעונות, קיטו, ניקויים, שומרי משקל, פליאו, פירותנות, כל שיטה שקיימת. אשתי התחילה לקרוא לי "שפן ניסיונות", ובצדק. ולמרות כל זה, תמיד חזרתי לנקודת ההתחלה.
אבל אז הבנתי משהו ששינה לי את החיים: זה לא אני שנכשל, זה הכלי שלא היה מותאם לי. אין דרך אחת שעובדת לכולם. יש דרך אחת שמתאימה לך.
אז פיתחתי את שיטת "קוד הבריאות", תהליך ברור בן 3 שלבים שמחזיר את השליטה לגוף שלך. היום מעל 1,000 איש עברו את התהליך, ירדו 5 עד 10 ק"ג של שומן, הרגישו צעירים בעשור, ושיפרו את המדדים שלהם.
המשימה שלי היא לעזור לכם למצוא את הדרך הייחודית שלכם לחיים בריאים ומלאי אנרגיה, בלי לוותר על הדברים שאתם אוהבים.